联系方式contact
地址:
光谷杨家湾流行视窗商场2楼(杨家湾地铁C出口)
电话:
400-027-5520
QQ/微信:
1964268900
- 微信咨询,有惊喜!
申请免费体验名额
每天只放送10个名额
点击免费体验课程
舞种知识
-
- 什么是瑜伽?什么是普拉提?2017-09-03
- 什么是瑜伽?瑜伽(英语:yoga,印地语:योग),源于古印度文化,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我一如”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法,包括调
-
- 5个最适合减肥的瑜伽体式2017-09-03
- 体式1:椅式双脚并拢,向上举起你的双臂,弯曲膝盖,使大腿与地面保持平行,保持背部伸直,均匀吸气吐气一共10次。体式2:扭动椅式双脚并拢,手掌合十,左手肘顶住右腿,保持臀部不动,眼睛向上右
-
- 最棒的睡前瑜伽让你睡得更好2017-09-03
- 睡前瑜伽算是对抗失眠最有效的方式之一。不是所有瑜伽都有助眠功效,一些缓和的,能拉伸身体,并且令人放松的瑜伽动作才能令我们更好地进入甜美的梦乡。不管你有没有睡眠问题,都可
-
- 抗衰老瑜伽风靡 3个经典瑜伽姿势让你更年轻2017-09-03
- 下犬式这是一个经典的瑜伽动作,同时还非常简单,适合初学瑜伽的女性。-双手双脚撑地,将身体抬起成为一个倒“V”字形。保证两手与肩同宽,手指张开。双脚与跨同宽,脚后跟向后,保持脚
-
- 睡前瑜伽对女性这么好!手把手教你做瑜伽,又美又瘦超简单!2017-09-03
- 有人说,运动改变颜值,瑜伽改变气质。坚持瑜伽,你改变的远不止身材,还带给你规律的生活、乐观的态度、坚韧的品格和优雅的气质。 瑜伽对身体的好处已经家喻户晓,而上
-
- 什么是瑜伽?学习瑜伽的好处?2017-09-02
- 瑜伽(英文:Yoga,印地语:योग)是一个汉语词汇,最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探